TVB男星自曝当年雪藏经历，因长得像陈百强力捧，以为会成刘德华

发布时间：2026-08-28 13:45

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现年46岁的香港知名演员黎诺懿，近几年除了拍剧、主持节目，他开始做监制、导演，甚至参与医疗及慈善题材短片制作。最近他才执导一部关注重症肌无力症的公益短片，工作方向和刚入行时已经完全不同。

近日，黎诺懿接受电台节目访问，再次谈起自己入行二十多年的起伏。这次他没有把早年的低潮推给公司，反而主动承认，当年被雪藏、被调去儿童组，很大程度是自己“年少气盛、太招积”造成的。

黎诺懿2002年从TVB艺员训练班毕业，入行初期其实相当顺。因为长得酷似陈百强，第一部拍摄的剧集是《恋爱自由式》，之后《当四叶草碰上剑尖时》抢先播出，他直接担任男主角欧阳逸，很快受到年轻观众注意。

随后，他又与林峯、黄宗泽、吴卓羲、马国明及陈键锋被包装成“奥运六星”。刚入行不久就有男主角做，又被公司重点力捧，黎诺懿坦言自己那时真的有点飘了，甚至觉得自己未来不是古天乐，就是往梁朝伟、刘德华那条路走。

问题也在这个时候出现。他承认年轻时经常和人争拗，尤其拍剧时会擅自修改剧本。站在当时的角度，他觉得自己是在帮角色，但编剧和监制未必这样看。久而久之，愿意起用他的监制越来越少，公司也认为他“有问题”。

最尴尬的时候，黎诺懿被安排离开剧集组，转到儿童节目《DaDaDeDe小名厨》。对于一个不久前还是男主角、又被视为“奥运六星”的年轻演员来说，这种落差当然很大。他后来回忆，当时的自己根本不服气，还曾因为调组问题闹到艺员科。

但真正让他清醒的，并不是一次责骂，而是之后越来越少戏拍。2006年前后拍《溏心风暴》时，他的收入跌到很低，试过两个月没有工作，只能搬到红磡约180平方尺的小单位，平时尽量吃面包、方便面和罐头省钱。

从一出道就觉得自己会成为大明星，到连房租和生活费都要仔细计算，这段经历对黎诺懿打击很大。也正是在低潮之后，他才开始重新学习怎样做演员、怎样和剧组相处。

2011年，他到内地参加《舞动奇迹》第三季，与金晨搭档，最终夺得冠军。黎诺懿后来多次提到，这次经历令他重新认识自己的不足，也让他看到演员除了等待公司安排，还可以主动寻找其他机会。

真正令他重新“入屋”的，则是2012年开播的处境剧《爱·回家》。他饰演的马壮头脑灵活、嘴巴厉害又带点古惑，角色一演就是多年，更被网友叫做“神之马壮”“最接近神的男人”。这也是黎诺懿演艺生涯最具代表性的角色之一。

之后他的戏路逐渐稳定，《不懂撒娇的女人》《灿烂的外母》《BB来了》《婚后事》等剧，都让观众看到他不只有喜剧一面。与此同时，他开始往幕后发展，疫情期间尝试监制工作，后来又参与现场节目制作。

黎诺懿自己也说，做演员很多时候比较被动，等剧本、等角色、等别人选择，所以他越来越希望把主动权拿回来。近几年他做综艺监制、饮食节目，也尝试导演，今年更执导医疗公益短片，幕后的工作比以前明显增加。

回头再看当年被“调去儿童组”，黎诺懿现在反而可以笑着讲。如果今天由他做监制，问会不会起用二十年前的自己，他的答案也很直接：不会，因为当年的自己太麻烦。

从一出道就做男主角，到被雪藏、住小单位捱穷，再凭“马壮”翻身，如今又转型监制和导演，黎诺懿这二十多年绕了一个很大的圈。相比当年觉得自己一定会成为古天乐、梁朝伟，现在的他显然更清楚，能一直留在这个行业，而且有能力主动创造工作，可能比一时做男一更加实际。