冬天起床别做这5件事 ，“磨蹭”点帮你护血管！

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天气渐冷，“起床”这件小事变得困难了不少。其实，起床时“磨蹭”点，对心脑血管健康很重要。

(责编：邢郑、杨鸿光)

作者：陈宇晴 赖禹臣（实习生）

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