舞台惊艳之后，上海舞蹈演员的“下半场”怎么过？

发布时间：2025-12-07 08:44

舞蹈可以作为职业选择，如舞蹈演员或编舞家 #生活乐趣# #舞蹈#

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

舞台惊艳之后，舞蹈演员的“下半场”应该怎么过？一方面，舞蹈演员职业周期相对较短，许多人在短暂黄金岁月后即面对转型选择；另一方面，由于高强度训练，舞蹈演员容易受伤，而伤痛会伴随未来人生。因此，在市政协委员、上海芭蕾舞团副团长、首席演员吴虎生看来，帮助舞蹈演员在必要时顺利转型，成为了一个亟待解决的问题。

“受限于舞蹈专业本身，舞蹈演员职业选择往往路径狭窄，缺乏向其他艺术领域的拓展机会。”吴虎生介绍，当前针对舞蹈演员职业转型培训资源匮乏，导致他们缺乏知识储备和技能支持。此外，由于长时间的高强度训练、严格体型管理以及繁重表演任务，演员们往往承受巨大身心压力，导致出现焦虑、抑郁等心理问题，进而影响未来职业转型。

吴虎生呼吁加强对舞蹈演员职业规划指导。设立职业规划咨询中心，配备专业职业规划师，通过分析舞蹈演员的专业技能、兴趣爱好和市场需求，帮助他们规划个性化的职业转型实施路径。同时，在舞蹈院校和艺术培训机构开设职业规划培训课程，邀请行业专家和成功转型演员分享经验，指导年轻人根据自身特点和行业发展趋势，提前做好职业规划和转型准备。

“希望建立由心理咨询师、心理医生、教育专家等组成的心理健康服务团队，定期为演员提供心理健康评估、疏导和危机干预服务。”吴虎生希望与医疗机构建立合作关系，为舞蹈演员提供专业的心理治疗和康复指导，定期组织心健康讲座和工作坊，提升舞蹈演员的自我调适能力。